Ayurveda

 Entdecke die Kunst der ayurvedischen Küche!

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben.

In unserem Workshop lernst du, wie du deine Ernährung auf deine individuellen Bedürfnisse abstimmen kannst.

Gemeinsam kochen wir gesunde und leckere Gerichte, die Körper und Geist stärken.

Entdecke die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung.

Koche mit frischen Zutaten, teile deine Erfahrungen und genieße die Gemeinschaft.

Unser Workshop ist für dich geeignet, wenn..

- Du Ayurveda kennenlernen möchtest

- Du unter gesundheitlichen Problemen leidest

- Du deine Verdauung verbessern möchtest

- Du neue Erfahrungen machen möchtest und dich gerne mit anderen austauscht

- Du gesunde Nahrung zu dir nehmen möchtest

wir freuen uns auf deine Anmeldung

Für Firmen und Praxen:

Wir bieten auch maßgeschneiderte Kochworkshops für Teams und Gruppen an.

Perfekt für: Teambuilding und Networking

                         Gesundheitsförderung

                         Stressreduktion und Energieaufbau

Buche jetzt deinen Platz und starte in ein gesünderes und vitaleres Leben!

Oder kontaktieren Sie uns, um einen individuellen Workshop für Ihre Mitarbeiter/innen zu gestallten.

Unser Ayurveda Kochworkshop im Herbst

Freitag, den 10.Oktober 2025 - Ayurveda im Herbst

Beginn: 16.00 Uhr ca. 3bis 4 Stunden

Kursgebühr: 95€

Noch 6 freie Plätze :-)

Der Herbst wird im Ayurveda dem Dosha Vata zugeordnet.

Vata ist gekennzeichnet durch Kühle, Trockenheit und Bewegung.

Daher ist es wichtig in dieser Zeit auf eine gesunde, ausgleichende Ernährung und Lebensweise zu achten.

Wir versuchen Vata zu beruhigen und so gesund durch diese Übergangszeit zu kommen.