Willkommen in der Yogaschule Om Shanti

Workshop:
Kundalini Yoga

Energetisierende Übungen - Yogaatmung - Konzentration - Yoga Nidra

 

 

 

Hallo Yogis,

wir veranstalten am Samstag,
den 01.02.2020 in der
Yogaschule „Om Shanti“
von 10:00 - 12:30 Uhr einen Kundalini Workshop.

 

Einführung in die Praxis des Kundalini Yoga

 

Die Kundalini ist eine schlummernde Energie, die ihren Sitz im unteren Ende der Wirbelsäule hat. Um die Kundalini zu erwecken, müssen wir uns mit yogischen Techniken vorbereiten.
Hierzu zählen Asanas-Yogastellungen, Pranayama-Yogaatmung und Meditation.

 

Wir üben:

  •    39 Energetisierende Übungen von Paramahansa Yogananda
  •    Pranayama-Yogaatmung
  •    Trataka - Augenreinigungsübung und Vorübung zur Konzentration
  •    Shambhavi Mudra - Meditationstechnik
  •    Yoga Nidra - Yoga-Tiefenentspannung

 

Wo?                   Yogaschule „Om Shanti“ Kröpeliner Str. 93 in Rostock

 

Wann?               Samstag, den 01.02.2020 von 10:00 - 12:30 Uhr

 

Kursgebühr:      25 €

 

Kursleitung:       Anett Scheufler

 

 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

 

Anmeldung per E-Mail   www.kraftquelle-yoga.de   oder unter    0381 36 44 555

 

 

 

Jetzt auch auf FACEBOOK - www.facebook.com/Naturheilkundepraxis -

Immer mit aktuellen Informationen für die Yogaschule "Om Shanti"

 

Massageanwendungen
LNB - Schmerztherapie · Shiatsu · Cranio Sacrale Osteopathie · Traditionelle Thai Massage · Asiatische Kopf - Nackenmassage · Fußreflexzonenmassage und Massagen Mehr lesen...

  

                       

 

Preisliste
Kurskosten können unter Umständen anteilig von Ihrer Krankenkasse übernommen werden. Mehr lesen...

Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Anfrage oder Anmeldung. Mehr lesen...