Yogaschule Om Shanti in Rostock -
Bahnhofstraße 17 - am Alten Güterbahnhof
Die Yogaschule und Praxis für Chioropraktik
findet ihr in der Bahnhofsstraße 17 - am Alten Güterbahnhof.
Ich freue mich euch in großzügigen, freundlichen Räumen begrüßen zu können.
Meldet euch gerne für eine Probestunde an.
Yoga
- Yogastunden vor Ort oder Zuhause
- Nur 15 € pro Stunde
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Wöchentliche Kurse von Montag bis Donnerstag
-
Probestunde 10€ - bitte vereinbare einen Termin mit mir
Chiropraktik
Medizinische Geräte zur Behandlung von Gelenksblockaden sind ein wichtiger Bestandteil der Amerikanischen Chiropraktik
- Jederzeit tel. buchbar (0381-3644555)
Kundalini Meditation
- Einführung in die Meditation
- Kursgebühr 20 €
- Verschiedenste Meditationsarten
- Finde deine Meditatiostechnik
- Online buchbar
Ayurveda
Ayurvedischer Kochworkshop
Entsprechend der Jahreszeiten lernen wir verschiedene ayurvedische Rezepte kennen.
Du bist richtig bei uns, wenn:
- Du Ayurveda kennenlernen möchtest
Hallo Yogis,
die Yogaschule „Om Shanti“ freut sich darauf gemeinsam mit euch zu praktizieren.
Alle Yogastunden und Meditationen kannst du auch LIVE bei dir zu Hause mitüben.
Wähle einfach im Kursplan deine Yogastunde aus, und melde dich für die LIVE-Online-Yogastunde bei mir an.
Kursgebühr: 9,50 € pro Yogastunde.
Die aktuelle Yogastunde der Woche könnt ihr weiterhin bei elopage
yoga-at-home
erwerben.
Hier könnt ihr die aktuelle Yogastunde runterladen und zeitlich unabhängig üben. Die Yogastunde ist dann für 4 Wochen freigegeben.
Viel Spaß beim Üben!
Dein Team Om Shanti
Kundalini - Erweckung der Energiezentren
Einführung in die Praxis des Kundalini Yoga
Die Kundalini ist eine schlummernde Energie, die ihren Sitz im unteren Ende der Wirbelsäule hat. Um die Kundalini zu erwecken, müssen wir uns mit Yogischen Techniken vorbereiten. Hierzu zählen Asanas-Yogastellungen, Pranayama-Yogaatmung und Meditation.
Wir üben z.B.:
Pranayama - Atemübungen
Tiefe Meditation
Yoga Asana - Yogastellungen
Yoga Nidra - der yogische Schlaf
Samyama
Wann? 05. April
Uhrzeit? von 09.00 bis 11.00 Uhr
Yogic Sukshma Vyayama
Die Übungen dienen dazu, über die Arbeit am physischen Körper das energetische System zu beeinflussen.
Sie wurzeln in der uralten Yogatradition. Sie erfordern wenig körperliche Anstengung, haben aber eine tiefgreifende, wohltuende
Wirkung auf den ganzen Organismus.
Wo? Yogaschule "Om Shanti" Bahnhofstraße 17, Am Alten Güterbahnhof
Kosten? 20€
Was brauche ich? bequeme Sportsachen, eine Yogamatte, eine Decke und evtl. ein kleines Kissen und eine Teetasse oder Becher
Preisliste
Kurskosten können unter Umständen anteilig von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.
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Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Anfrage oder Anmeldung.
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