Die Yogaschule und Praxis für Chioropraktik

findet ihr in der Bahnhofsstraße 17 - am Alten Güterbahnhof.

 

Ich freue mich euch in großzügigen, freundlichen Räumen begrüßen  zu können.

 

 

 

Meldet euch gerne für eine Probestunde an.

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben.

 

Das Ziel dieser alten indischen Heilkunst ist es, den Körper zu entgiften und

die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Gewürze und ihr Heilwirkungen spielen beim Ayurveda eine sehr wichtige Rolle.

 

Mit unserem ersten ayurvedischen Kochworkshop wollen wir euch einen ersten kleinen Einblick in die Doshas geben - die drei Grundprinzipien des Ayurveda.

 

Jeder Mensch besteht aus den drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha

Für jedes Dosha gibt es gute und eher ungeeignete Nahrungsmittel.

 

In unserem Menü, welches wir gemeinsam kochen und im Anschluss verköstigen, werden wir auf jedes Dosha eingehen.

 

Unser Workshop ist für dich geeignet, wenn..

- Du Ayurveda kennenlernen möchtest

- Du unter gesundheitlichen Problemen leidest

- Du deine Verauung verbessern möchtest

- Du neue Erfahrungen machen möchtest und dich gerne mit anderen austauscht

- Du gesunde Nahrung zu dir nehmen möchtest

 

Wir sind gespannt auf diesen ersten Workshop und freuen uns auf deine Anmeldung

 

Wann?

 

Freitag, den 24. Januar 2025 - Einführung in die Doshas

Beginn:           16:00 Uhr ca. 3 bis 4 Stunden

Kursgebühr: 95€                                                                  AUSGEBUCHT! ... mit Warteliste

 

Freitag, den 28. Februar 2025 - Ayurveda lehrt, wie Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter erhalten werden kann - lerne die drei Doshas

                                                                - die drei Grundprinzipien kennen

Beginn:           16:00 Uhr ca. 3 bis 4 Stunden

Kursgebühr: 95€                                                              Ausgebucht!....mit Warteliste

 

Freitag, den 28. März 2025 - mit Ayurveda in den Frühling starten

Beginn:          16:00 Uhr ca. 3 bis 4 Stunden

Kursgebühr: 95€                                                               Noch 4 freie Plätze

 

 

 

 

Die erwachte Grundnatur freilegen: Teil 1

 

Einstieg in die Sichtweise im Mahāmudrā für Übende mit Praxiserfahrung

 

Am Samstag, den 15. März 2025 bis zum Sonntag, den 16. März 2025

 

Mit Gelongma Namgyäl Chökyi

 

 

 

 

 

                            Samstag: 9:30 bis ca. 17:00 Uhr

 

                            Sonntag: 9:30 bis ca. 12:00 Uhr

 

 

Wie wir die Welt erfahren, ist Geist. Alles Erleben ist Geist. Alles was ich von den Dingen, den Begegnungen in mir und um mich erfahre, ist eine Wahrnehmung meines Geistes. Ich kann die Außenwelt nur durch meine Sinne erfahren: durch Berühren, Sehen, Hören, Riechen und Schmecken, gefolgt vom Denken. Nur durch die Sinneserfahrung wissen wir von der Welt. Was immer die Welt für uns darstellt – ist Erfahrung.

 

Ziel der Mahāmudrā-Praxis ist dem Gewahrsein des Erlebens durch Üben bewusst zu werden. Zu verstehen, wie dieser lebendige, fließende Prozess des Erlebens funktioniert, um in der Lage zu sein, sich weniger von Beeinträchtigungen, von Leiden einholen zu lassen.

 

Gerne gebe ich weiter, was mir während der Dreijahresklausur „zum Freilegen der Erwachten Grundnatur“ mit auf den Weg gegeben wurde.

 

Wir starten mit dieser Praxis am Samstag, den 15. März 2025 um 9:30 Uhr

 

Ein Mittagessen nach ayurvedischer Art kann am Samstag, den 15. März 2025 zu sich genommen werden.

 

Am Sonntag, den 16. März 2025 um 12:00 beenden wir den der 1. Teil dieser Praxis.

 

Mit Freude und Dankbarkeit, auf ein baldiges Wiedersehen!

Anett, Birgit und Namgyäl Chökyi

 

Wo?              Yogaschule „Om Shanti“                                         

 

Beitrag?       115 Euro   inkl. Kleines ayrurvedisches Mittag am Samstag