Einführung in die tibetische Meditation

 

 

Einführung in die tibetische Meditation und buddhistische Philosophie

Es gibt viele verschiedene Arten zu meditieren.

Alle Meditationen beinhalten den einsgerichteten Geist.

Hier gibt es viele verschiedene Möglichkeiten:

 

  • 9fache Reinigungsatmung
  • die atembeobachtende Meditation
  • Mantra-Meditation
  • analytische Meditation - 108 Fragen
  • ein Objekt fokussieren
  • Entspannungs-Meditation
  • Stille Meditation

 

Diese Meditationstechniken lernen wir in der Einführung Tibetische Meditation kennen und können dann entscheiden, welche davon für uns am besten geeignet ist.

 

Wann?   Samstag, den 14.10.2017 von 09:00 - 10:00 Uhr

Thema: Ethik und Lebensführung

              - Das Karma-Gesetz
Meditationstechnik:

  • Positive Einstellung zur Vollendung bringen
    - heute: großzügig sein

 

         Samstag, den 04.11.2017 von 09:00 - 10:00 Uhr

         Thema: Das Ich und das Karma                     
           
Meditationstechnik:

  • Analytische Meditation über die Wirklichkeit

  Kostenbeitrag: 8,- Euro

 

Anmeldung telefonisch: 0381 – 36 44 555 oder per E-Mail: kontakt@kraftquelle-yoga.de

 

Ich freue mich, Sie in meiner Yogaschule begrüßen zu können.

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