Die Yogaübungen sind vor über 8000 Jahren in Tibet durch tibetische Mönche entstanden. Durch die Kombination von sanften Yogaübungen in Verbindung mit der Atmung können die Körperkanäle geöffnet werden.Und so können die Übungen physische, mentale und energetische Ebenen ins Gleichgewicht bringen.
Da es sich um sanfte, dynamische Bewegungen handelt, sind die tibetischen Yogaübungen für Jeden geeignet.
Bitte bequeme Sportsachen und eine Decke oder ein großes Badehandtuch mitbringen.
Bitte stimmen Sie die Termine für eine Probestunde individuell mit mir ab!
Heilpraktikerin / Physiotherapeutin
Anett Scheufler
Yogalehrerin für Hatha-Yoga im Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V.
Lehrerin Tibetisches Yoga
18055 Rostock
Kröpeliner Straße 93 (2. Etage)
Telefon: (0381) 36 44 555
MONTAG
17:00 - 18:30 Uhr Yoga Mittelstufe
19:00 - 20:30 Uhr Yoga Anfänger
DIENSTAG
10:00 - 11:30 Uhr Yoga Sanft
17:30 - 19:00 Uhr Yoga Anfänger
MITTWOCH
09:00 - 10:30 Uhr Tibetisches Yoga
11:00 - 12:30 Uhr Yoga Anfänger
17:00 - 18:30 Uhr Yoga Anfänger
19:00 - 20:30 Uhr Yoga Anfänger
DONNERSTAG
17:30 - 19:00 Uhr Yoga Anfänger
FREITAG
17:00 - 18:30 Uhr Yoga Anfänger
19:00 - 20:30 Uhr Yoga Anfänger
Samstag
05.12.2020 / 19.12.202009:00 - 10:00 Uhr Meditation
(Thema: siehe
Meditation)