Tibetisches Yoga

Die Yogaübungen sind vor über 8000 Jahren in Tibet durch tibetische Mönche entstanden. Durch die Kombination von sanften Yogaübungen in Verbindung mit der Atmung können die Körperkanäle geöffnet werden.Und so können die Übungen physische, mentale und energetische Ebenen ins Gleichgewicht bringen.

 

Da es sich um sanfte, dynamische Bewegungen handelt, sind die tibetischen Yogaübungen für Jeden geeignet.

 

Bitte bequeme Sportsachen und eine Decke oder ein großes Badehandtuch mitbringen.

Bitte stimmen Sie die Termine für eine Probestunde individuell mit mir ab!

Kraftquelle Yoga

Yogaschule Om Shanti

Heilpraktikerin / Physiotherapeutin
Anett Scheufler

Yogalehrerin für Hatha-Yoga im Bund der Yoga Vidya Lehrer e.V.

Lehrerin Tibetisches Yoga

18055 Rostock
Kröpeliner Straße 93 (2. Etage)

Telefon: (0381) 36 44 555

kontakt@kraftquelle-yoga.de

 

Bitte vereinbaren Sie ein Termin für eine Probestunde!
Bitte vereinbaren Sie ein Termin für eine Probestunde!

Übersicht Kursplan

MONTAG

17:00 - 18:30 Uhr Yoga Mittelstufe

19:00 - 20:30 Uhr Yoga Anfänger

DIENSTAG

17:30 - 19:00 Uhr Yoga Anfänger

MITTWOCH

11:00 - 12:30 Uhr Yoga Anfänger

17:00 - 18:30 Uhr Yoga Anfänger

19:00 - 20:30 Uhr Yoga Anfänger

DONNERSTAG

17:30 - 19:00 Uhr Yoga Anfänger

FREITAG

17:00 - 18:30 Uhr Yoga Anfänger

19:00 - 20:30 Uhr Yoga Anfänger

Samstag


09:00 - 10:00 Uhr Meditation

            (Thema: siehe Meditation)

 

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